在Intel i5-4460的主机上安装Ubuntu 14.04（64位），虚拟机使用的是Vmware 10.0.0 build-1295980 。在新建好虚拟机，运行时候就出现了VMware Workstation 的提醒：此主机支持 Intel VT-x，但 Intel VT-x 处于禁用状态。如图：

图片原文如下：

已将该虚拟机配置为使用 64 位客户机操作系统。但是，无法执行 64 位操作。

此主机支持 Intel VT-x，但 Intel VT-x 处于禁用状态。

如果已在 BIOS/固件设置中禁用 Intel VT-x，或主机自更改此设置后从未重新启动，则 Intel VT-x 可能被禁用。

(1) 确认 BIOS/固件设置中启用了 Intel VT-x 并禁用了“可信执行”。

(2) 如果这两项 BIOS/固件设置有一项已更改，请重新启动主机。

(3) 如果您在安装 VMware Workstation 之后从未重新启动主机，请重新启动。

(4) 将主机的 BIOS/固件更新至最新版本。

有关更多详细信息，请参见 http://vmware.com/info?id=152。

提醒信息已经说的很清楚了，要在 BIOS 中开启Intel VT-x（应该是英特尔虚拟化技术）。囿于 BIOS 中不能截图演示、且不同 BIOS 的设置细节可能不同，下面只说说Jeff 在自己电脑上的解决方法：

1、关机，开机，在品牌商的logo 出现时候按 BIOS 的启动键（一般在logo 的下面有），进入 BIOS 设置页面；

2、选择 configuration ，再选择intel virtual technology ，此时该选项应该是disabled（关闭）的；

3、将disabled（关闭）改为 enabled（开启）；

4、保存设置，重启即可。