可以通过在VMware里安装“VMware Tool”插件解决
可能出现安装vmtools是灰色的情况

先关机，然后选择 虚拟机->设置 将下图CD/DVD的三个都调整为自动检测
重新启动，点击安装vmtools

不出意外，在文件中应该可以看见压缩包了
接下来将安装包复制到home目录

对安装包进行解压

  tar -xzvf  xxx.tar.gz

解压后出现一个vmware-tools-distrib文件夹

中途出现输入yes or no 都输入y或者按Enter就好了，出现enjoy就已经成功安装好

安装完毕，重启ubuntu

“ctrl+alt+enter就能全屏了”