首先通过jps看下在运行的java进程，会显示路径（如果用springboot   路径就是jar。。。完全不知道是啥）和pid

然后拿着pid执行jstack -l <pid>得到堆栈信息，如果是关心内存泄漏则没啥用

另外有个jmap貌似有帮助但是好麻烦

另外有个jconsole是图形化界面。还有个jprofiler的商业软件功能更强大。但听说jprofiler的性能消耗也严重一些。另外这两个软件都有一个坑就是会被防火墙挡掉。及时是本地。