https://blog.csdn.net/qq_30386941/article/details/126457685

详细看上文

设置共享目录
安装了VMware Tools之后就可以设置共享文件夹了。共享文件夹可用于虚拟机与主机之间文件传输。

1. 在虚拟机关机状态，编辑虚拟机设置。
2. 硬件，取消CD/DVD光驱加载的镜像，修改为连接物理驱动器。
3. 选项，共享文件夹总是启用，添加按钮选择主机中需要共享的文件夹。
4. 启动虚拟机后，共享目录将会挂载在/mnt/hgfs目录下。