VMware设置

将VMware中虚拟机硬件配置中的网络适配器设置成NAT。

查看主机信息

在cmd中使用ipconfig命令查看主机IP。

查看主机代理软件端口，并将代理软件设置成允许局域网。

Ubuntu设置

在虚拟机的Ubuntu中打开网络设置中的网络代理。

将网络代理改为手动，并将下部IP地址改为主机IP，端口改为代理软件端口。

至此，虚拟机可以使用主机代理。