要进入Win10的BIOS两种办法：（1）开机时按f2（联想）。
（2）先进入“设置”页面。打开“Windows设置”页面后，点击“更新和安全”。
点击“恢复”，在右边出现栏目中“高级启动”标签下有一个按钮“立即重新启动”，点击它。

然后就进入到了如下界面。选择“疑难解答”进入下一页。选择“高级选项”选择“UEFI固件设置”这时进入了UEFI固件设置界面，如下所示。
选择“Security”（不通电脑可能不同，联想Y系列笔记本电脑是configuration—svm support），看到如下选项，选择"Virtualization"
此页面下有两个设置项，选中“Intel （R）Virtualization Technology”,设为启用“Enabled”。然后按F10保存并退出。