首先，Ubuntu虚拟机安装在VMWare上，这是前提。

第一步：设置虚拟机连接方式，双击下图右下角红框中的图标：

然后选择Nat连接：

第二步：配置本地连接，首先将本地连接设置为可共享的：

然后设置VMnet8：

保存后进入Ubuntu，打开/etc/network/interfaces进行添加，添加以下列：

iface eth0 inet static
address 192.168.144.3
netmask 255.255.255.0
gateway 192.168.144.2
dns-nameservers 192.168.144.2
auto eth0

具体地址可按你本地的情况设置。

然后重启Ubuntu，即可在Ubuntu启动后连接上Internet，当然，前提是你的电脑本身可以连网。