虚拟机：Virtual Box
Ubuntu 16

一、下载Xftp6

从官网直接下载即可（免费版需要申请，很简单）

二、检查Ubuntu的ssh服务是否开启

输入命令：ps -e|grep ssh

显示“ssh-agent”和“sshd”，否则表示没有安装服务，或没有开机启动
1.安装ssh
输入命令：sudo apt-get install openssh-server
2.启动服务
输入命令： /etc/init.d/ssh start

三、更改虚拟机网络连接方式

1.设备----网络-----网络

2.将连接方式改成桥接网卡
默认的NAT 网络地址转换模式(NAT,Network Address Translation)只能单向访问，虚拟机可以通过网络访问到主机，主机无法通过网络访问到虚拟机。

四、查看IP

输入命令：ifconfig

inet 地址 后即为ip地址（如图中IP地址为：
）
记住这个ip

打开Xftp进行连接

名称：随便打打
协议：选择SFTP（Secure File Transfer Protocol），即文件加密传输协议
端口：22
主机：即ip地址
方法：选择Password
输入Ubuntu用户名和密码即可

畅所欲言，欢迎指正
既来之~
则赞之~