有两种方法

第一 按照上面显示的输入  python -m pip install --upgrade pip

可能不太一样，按照上面的来，把两边引号中间的部分取出来输入在cmd中

python -m pip install --upgrade pip

这样就能让它重新安装升级了，如果可以的话，恭喜你成功啦！

但

如果下载了一会可能会发现报错，有黄色的字体出来

这个时候

可以尝试把cmd以管理员方式运行，也可能会成功

但

如果还没成功

在文件夹中找到这个文件夹，把带pip某某info的那个文件夹删了

 再试一下

但

如果还没成功

那就把pip删了

python -m pip uninstall pip

然后进pip的官网pip · PyPIThe PyPA recommended tool for installing Python packages.https://pypi.org/project/pip/ 

 点击“下载文件”

 选第一个文件下载，我是下载到python的文件夹

下载后解压 

然后在cmd中，把地址改到这个目录下

输入指令

D:\python\Lib\site-packages\pip\pip-22.2.1>python setup.py install

python setup.py install   主要是这个，开始安装，安装时会有一长串的代码

安装好之后，可以用

pip show pip

命令来查看自己的pip版本

祝你成功！！！

成功了希望能点个赞嘿嘿