最近在使用VMware时，开机提示如下：

您在运行该虚拟机时启用了侧通道缓解。侧通道缓解可增强安全性，但也会降低性能。
要禁用缓解，请在虚拟机设置的“高级”面板中更改侧通道缓解设置。有关更多详细信息，请参阅 VMware 知识库文章 79832，网址为 https://kb.vmware.com/s/article/79832。

刚开始没有在意，但在运行时经常卡顿。想起开机时提示，尝试着解决提示的问题提示性能 。正如这则提示提及，在实际使用 VM 虚拟机时，用户可能遭遇运行延迟、卡顿问题，例如打开文件需很长时间等待，严重影响虚拟机的使用体验。

当在主机 Windows 中启用 Hyper-V（或者 AMD-V）虚拟化时，会出现有关 “侧信道缓解”（side channel mitigations）提示。VMware Workstation 官方提供了解决方案。

Workstation Pro收费版用户：可进入 编辑虚拟机设置 > 选项 > 高级 > 设置，更改侧通道缓解设置相关选项。

VMWare Workstation Player 免费版用户，可打开自己的 VMX 文件，并向其中添加以下代码，即可禁用「侧通道缓解」。

ulm.disableMitigations = "TRUE"