Ubuntu卡死后强制退出都打不开

可能是内存和电脑配置的问题，我虚拟机上的Ubuntu经常卡死，虚拟机中关机 、重启或者是关闭Ubuntu窗口都没用，应该是Ubuntu和虚拟机都卡死了。以前用的是16.04的版本，现在换成18.04的还是这样，分配的内存也挺多的。
每次想不到什么好的办法，只能任务管理器强制关掉VM，网上也说这样不好，但我确实找不到什么好办法。
所以每次卡死强制关掉后会出现Ubuntu打不开的问题
1.关掉再次打开Ubuntu的.vmx发现没有任何显示，只提示该进程已存在
2.有时候会有无法获取权限，.vmx进程已经退出的的提示
总之就是打不开，原因就是强制退出造成的配置出错问题。

解决办法
找到Ubuntu的存储文件，删除所有的.lck文件夹，或者上边的文件夹都删了，然后重启电脑就行。如图