1. 开机按F10或者向下箭头进入BIOS

2. 选择U盘引导，出现下面界面选择对应系统20.04

3.出现下面界面，选择try ubuntu

 4. 出现下面界面，等待一段时间结束后进入ubuntu镜像系统

 

5. 打开终端，依次输入下面命令

sudo add-apt-repository ppa:yannubuntu/boot-repair -y

（可能会出错，检查网络是否连接，再次重试上述命令）
sudo apt-get update
sudo apt-get install boot-repair -y
boot-repair

此时出现下面界面，直接，recommeded repair即可，修复之后重启即可

  

 

 6.结束后，重启电脑，打开终端

 sudo update-grub

reboot