在备份数据之前，为备份数据文件建立一个独立的文件夹，方便区分；

一、开启SQL代理服务；

找到SQL Server配置管理器，如图；

二、找到SQL Server服务-->右边找到SQL Server代理，右键启动，把启动模式修改成自动，并且在SQL Server网络配置下，TCP协议也需要开启，如图；

 

 补充：我们在开启SQL Server配置管理器时，我们同样要检查一下服务是否开启。

操作步骤：Win+R，输入services.msc进入服务管理器界面，查找到SQL Server服务，启动类型修改为自动，如图；

三、打开SQL Server，在管理下找到”维护计划”，右键点击”维护计划向导”，如图；

四、选择计划属性，设置名称，点击更改；

 

五、设置计划类型、计划天数、执行开始时间，如图； 

 

六、在选择维护任务下勾选”备份数据库”、”清楚维护任务”，如图；

 

七、选择需要备份的数据库，文件所保存的路径放在我们最开始创建的文件夹下，如图； 

 

八、维护计划设置完毕，点击完成，数据备份成功；

 

九、退出数据库，在所创建的SQL数据自动备份文件夹下，查看到所备份的数据。