参考：
数据库SQL调优的几种方式

一.创建索引
二.避免在索引上使用计算
三.使用预编译查询
四.调整Where字句中的连接顺序
五.尽量将多条SQL语句压缩到一句SQL中
六.用where字句替换HAVING字句
七.使用表的别名
八.用union all替换union
九.考虑使用“临时表”暂存中间结果
十.只在必要的情况下才使用事务begin translation
十一.尽量避免使用游标
十二.用varchar/nvarchar 代替 char/nchar
十三.查询select语句优化
十四.更新Update语句优化
十五. 删除Delete语句优化语句
十六.插入Insert语句优化